Массаж гуа-ша: преимущества и противопоказания

Гуа-ша – как много в этом слове для кожи девичьей слилось! Стоит ли ввязываться в традиционную китайскую практику для омоложения и оздоровления лица? Разбираемся с плюсами и минусами массажа гуа-ша.

Китайский массаж лица и тела с помощью камней гуа-ша известен уже 2000 лет. Когда-то так массировали тела и лица знати, а теперь аксессуары для самостоятельного массажа гуа-ша доступны любой будущей красавице. Процедура выполняется роллером или скребком из гладкого камня и занимает около 5-7 минут. Достаточно провести ими по массажным линиям 3-5 раз.

Если всё делать правильно, а неправильно будет сделать сложно, то кожа и мышцы получат ускоренное кровоснабжение и циркуляцию лимфы. Для усиления эффекта можно использовать масло или кремы, к тому же они облегчат скольжение каменного массажёра. Массируйте лицо ежедневно или хотя бы дважды в неделю и тогда получите ожидаемый результат. Ну а чем полезен гуа-ша на практике расскажем ниже.

Преимущества массажа гуа-ша для лица

• Регулярный массаж с помощью камней поможет улучшить кислородное питание кожи. Это запустит процесс обновления клеток и таким образом повысить эластичность, упругость кожи, разгладить морщины, выровнять цвет и избавиться от провисаний.

• С ускоренным кровообращением придёт и повышенный тонус, а усталость и стресс сойдут на нет.

• Положительно повлиять на здоровье кожи гуа-ша сможет ещё и благодаря способности уменьшать воспаления, бороться с акне. Всё это тоже благодаря восстановлению нормального кровоснабжения эпидермиса и лимфодренажу.

• Не обязательно платить косметологам. Вы справитесь с массажем гуа-ша самостоятельно. Главное перед этим тщательно очистите лицо.

Противопоказания для массажа гуа-ша

Несмотря на очевидные плюсы, есть у этой техники и свои противопоказания. Нельзя массировать камнями гуа-ша лицо:

• при куперозе или других сосудистых заболеваниях из-за способности массажа провоцировать расширение капиляров

• при открытых ранах и на местах с высыпаниями или другими кожными заболеваниями, так как это может привести к ухудшению

• во время беременности

• при онкологии

• при заболеваниях кровеносной системы и гипертонии.

Не забывайте, что перед началом любого массажа лучше проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.